Sapkuren

Wil je de beste sapkuur kopen van Nederland & België? Een sapkuur , ook wel detox of sapvasten genoemd, is een manier van vasten om je lichaam een pauze te geven en je immuunsysteem, lever en nieren te ondersteunen. Onze sapkuren bestaan uit 6 sapjes en 1 shot per dag, allemaal 100% biologisch en koudgeperst. Ga jij Deep, Deeper of Deepest?

-15% KORTING

Deep (1 dag) 6 sappen | 1 shot

— of / maand

Bekijk opties

Veelgestelde vragen over Sapkuren

Hoeveel sap past in mijn vriezer?

Onze bevroren 420 milliliter sappen zijn 6cm (L) x 6cm (B) x 19cm (H). Onze bevroren 250ml sappen zijn 5cm (L) x 5cm (B) x 15cm (H). In een gemiddelde lege vrieslade passen 30 flesjes van 420ml of 50 flesjes van 250ml. Denk je dat je ruimte tekort komt in de vriezer? Zorg dan dat je de sappen laat bezorgen op de dag voordat je een deel van de sappen gaat drinken. Zo kan je een deel meteen laten ontdooien in de koelkast. Sappen zijn na ontdooiing 3 dagen houdbaar.

Lees meer

Voor wie is een sapjes detox geschikt?

Sapvasten is voor iedereen die lifeproof wilt worden. Sapvasten is alleen niet geschikt voor als je zwanger of ziek bent. Sapvasten is ook niet geschikt voor kinderen. Ook raden we een sapvast af voor mensen met een eetstoornis of ondergewicht.

Lees meer

Heeft een detox kuur bijwerkingen?

Eventuele bijwerkingen verschillen per persoon. Natuurlijk kun je wat ontregeld worden omdat je geen vast voedsel meer eet. De eerste dag ben je misschien wat vermoeid en futloos. Onze sappen bevatten geen vezels waardoor je lichaam en geest even zullen moeten wennen. Na de eerste dag zullen je darmen dus geen vast voedsel meer hoeven te verteren. Tijdens de eerste twee dagen ervaar je wellicht wat hoofdpijn en ook kan er weleens misselijkheid optreden. We raden aan om de dagen voorafgaand aan de sapkuur je goed voor te bereiden. Probeer voordat je met de sapkuur start om bewerkte voedingsmiddelen, rood vlees, alcohol, koffie en nicotine zoveel mogelijk te reduceren of te laten staan.

Lees meer

Wat is een sapkuur, of sapvasten?

Een sapkuur, ook wel sapvasten genoemd, is een manier om je lichaam Lifeproof te maken. Je drinkt een aantal dagen (1 tot 5) alleen verse sapjes. Gun je lichaam en geest een boost. Een sapkuur van Juicebrothers bestaat uit 6 sapjes van 420 ml en 1 shot per dag. De sappen zijn gemaakt via de cold pressed methode en bevatten geen vezels, zodat je darmstelsel en lichaam deze ook niet hoeven te verwerken en verteren. Wil je starten met sapvasten? Dan is onze Deep sapkuur perfect voor jou.

Lees meer

Wat zijn de voordelen van een sapkuur?

Ervaar zelf wat een sapkuur jou oplevert. Geef je gezonde gewoontes een kickstart en geniet van onze explosie van heerlijke smaken! Let’s go!

Lees meer

Ik heb geen instructies ontvangen bij mijn sapkuur, wat nu?

Onze excuses! Alles is te vinden op de sapkuren pagina, klik hier. Kom je er niet uit? Neem even contact met ons op via Whats App of mail.

Lees meer

Mag ik andere dingen eten en drinken tijdens de sapkuur?

Het allerbeste resultaat wordt behaald als er geen eten worden genuttigd, behalve water en/of biologische ongezoete kruidenthee, dit adviseren we om naar behoefte te drinken! Mocht je het echt te moeilijk vinden, of heb je een sociale verplichting waar je niet onder uitkomt, kies dan bijvoorbeeld voor een simpele groene salade, wat schijfjes komkommer of rauwe wortel. Ook kun je ervoor kiezen om je Vanilla Sky op een eerder tijdstip drinken, bijvoorbeeld de helft 's ochtends en de helft 's avonds.

Lees meer

Ik wil graag afvallen, lukt dat met een sapkuur?

Afhankelijk van je reguliere eetpatroon zal er ook gewichtsverlies kunnen optreden, maar dit is niet het doel. Wij adviseren de sapkuur dan ook niet als afvallen het doel is.

Lees meer

Ik vind de Dutch Spice / Mastercleanse / Spicy Green echt te pikant, wat nu?

De pittigheid is een bewust element van de sapkuur, maar je mag het gerust met (veel) water verdunnen.

Lees meer

Welke volgorde hanteer ik tijdens de sapkuur?

Je begint binnen een half uur na het opstaan met het shotje, twee uur later gevolgd door de Master Cleanse en daarna iedere twee uur gevolgd door het volgende flesje zoals aangegeven op de bijgesloten cleanse instructies. Tussendoor mag je naar behoefte water en/of (biologische) ongezoete kruidenthee drinken.

Lees meer

Hoeveel Kcal bevat mijn sapkuur?

Neem even contact met ons op via Whats App of mail, dan sturen we dit online!

Lees meer

Hoe laat begin ik met de sapkuur?

Lees meer

Ik vind het gembershotje te heftig, wat nu?

Omdat er uitsluitend 100% puur gembersap, verkregen uit verse biologische gemberwortel in dit shotje zit, kan dit soms als (te) heftig worden ervaren. In dat geval adviseren we om het shotje naar behoefte te verdunnen met water.

Lees meer

Ik ben allergisch voor een of meerdere ingrediënten, wat nu?

Stuur na het bestellen even een berichtje via WhatsApp of een mailtje naar info@juicebro.com, met daarin het ordernummer, de allergie en de gewenste aanpassing van de sapkuur, dan kunnen de flesjes vervangen worden. Doe dit minimaal 3 dagen en maximaal 7 dagen voor de gewenste bezorgdatum. Losse ingrediënten kunnen niet per soort worden weggelaten.

Lees meer

Wanneer mag ik geen sapkuur doen?

Wij raden het af om een sapkuur te doen wanneer je: In verwachting bent of borstvoeding geeft, minderjarig bent, een prikkelbaar darm syndroom of andere darmafwijking hebt. Neem bij twijfel altijd contact op met je huisarts. Juicebrothers is geen dokter.

Lees meer

Wat is een sapkuur of sapvasten?

Een detox, sapvasten, ook wel een sapkuur genoemd, is wanneer je gedurende 1 – 7 dagen alleen groente- en fruitsappen drinkt. Een detox kuur of sapkuur is eigenlijk een manier van vasten om je lichaam te resetten en je immuunsysteem, lever en nieren te ondersteunen (1). Maar in hoeverre is een detox of sapkuur eigenlijk wel gezond? Is het te mooi om waar te zijn? Lees hieronder wat de wetenschap heeft te zeggen.

Wat is een detox?

Detoxen betekent letterlijk het ontgiftigen van je lichaam. Krijgen wij dan zo veel gifstoffen binnen? Hoe breekt je lichaam die gifstoffen eigen af? Doet ons lichaam dit niet al vanzelf? Om jou een volledig en objectief antwoord te geven raadplegen wij de wetenschap over hoe ons lichaam stoffen opneemt (absorptie), stoffen verspreidt (distributie), stoffen maakt en afbreekt (metabolisme) en tenslotte weer uitscheidt (Excretie). Het zogeheten ADME model. Zonder dat jij het door hebt adem je verontreinigde lucht in, zeker als je in een stad of dichtbij industrie woont. In je mond, maag en darmen neem je de meeste voedingstoffen op. Dit geldt ook voor alle schadelijke stoffen. De opgenome stoffen uit je darmen komen via de lever in je bloed terecht. Je levert fungeert als een poortwachter waar gelijk schadelijke stoffen, maar ook geneersmiddelen worden afgebroken. Je hart pompt je bloed rond in je lichaam, zodat zuurstof en voedingstoffen terecht komen bij je organen, en afbraakproducten en CO₂ worden afgevoerd. Jouw lever breekt voedingstoffen, maar ook alcohol en geneesmiddelen af. Tijdens het afbreken van stoffen ontstaan gifstoffen en vrije radicalen die gelijk onschadelijk moeten worden gemaakt. In dit hele proces zijn antioxidanten, vitaminen en mineralen erg belangrijk. Tenslotte filteren jouw nieren alle afbraak producten die wij niet nodig hebben, of giftig voor ons zijn. Via urine of ontlasting verlaten alle afvalstoffen ons lichaam. En zo herhaalt dit process zich voor alle stoffen in je lichaam.

Waarom een detox of sapkuur?

Tijdens een sapkuur krijgt je lichaam een boost aan vitaminen, mineralen, enzymen en antioxidanten doordat je elke dag koudgeperst sap van 4-5 kg aan biologisch groente en fruit drinkt (2). Zo krijgt je lichaam, je darmen, je lever en nieren een pauze van alle ultra bewerkte voedingsmiddelen, bespoten groente & fruit, conserveringsmiddelen, verborgen suikers en zout. Door misleidende etikketten en marketing in de supermarkt eten en drinken wij onopgemerkt bewerkte voedingsproducten van lage kwaliteit. Dit is goed voor de winstmarge van fabrikanten en supermarkten, maar alles behalve goed voor jouw kostbare gezondheid.

Is een sapkuur gezond voor je?

Een detox kuur of sapkuur is eigenlijk een manier van vasten. Wij vinden dat het zelfs nog gezonder is dan vasten alléén. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar vasten, intermittent fasting, gezondheid en een lange levensduur. Lees meer over vasten in onze blog. Elke sapkuurdag drink je koudgeperst sap van 4-5 kg aan biologisch groente en fruit. Deze ingrediënten zitten boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten. Je lichaam krijgt dus niet alleen een pauze van alle cafeïne, bestrijdingsmiddelen, transvetten of ultra-bewerkte voedingsproducten om een paar op te noemen. Naast een reset krijgt je lichaam een boost aan nutriënten. Vitaminen, mineralen en antioxidanten zijn voedingsstoffen die ons lichaam niet zelf kan maken. Deze essentiele voedingstoffen moeten wij uit onze voeding halen, zoals groente en fruit. Vitaminen zijn nodig voor groei en ontwikkeling, reparatie en ontgifting en voor het behoud van een sterk immuunsysteem. Je krijgt geen energie van vitaminen, mineralen en antioxidanten zelf, maar wel van een gezond lichaam & geest.

100% Biologische Sapkuren met een reden

Alle sapkuren van Juicebothers uit 100% biologische groente en fruit. 100% puur en koudgeperst sap zonder toevoegingen, zonder verborgen suikers, zonder genetisch gemodificeerde organismen(GMO’s). Eerlijk en oprecht, zoals de natuur het bedoeld heeft.

Waarom biologisch sappen?

Wist je veel groente en fruit in de supermarkt zijn bespoten met een waxlaagje schellak met conserveringsmiddelen? Nooit argwaan gehad hoe de groente en fruit er zo glimmend en perfect uit zien? Dit vettige waxlaagje kan je er niet afwassen met water, het is enkel in vetoplosbaar. Met afwasmiddel kan je het eraf schrobben, maar dan verlies je ook de heerlijke aroma’s die in de schil zitten. Jouw aardbeien, spinazie, peren en appels behoren tot de top 12 meest bespoten groente en fruit! Say what…? Op deze ‘Dirty Dozen’ lijst van de EWG Group zijn door onderzoekers 210 verschillende soorten pesticiden aangetroffen. Wij willen voorkomen dat deze pesticiden in jouw heerlijke sapje komen.

Filteren

Veelgestelde vragen over Sapkuren

Wat is een sapkuur of sapvasten?

Wat is een detox?

Waarom een detox of sapkuur?

Is een sapkuur gezond voor je?

100% Biologische Sapkuren met een reden

Waarom biologisch sappen?